Anastasia Artemova
Originaire du Nord de la Russie, Anastasia vit en France et enseigne le yoga à Paris depuis l’été 2018.
Découvrant le yoga depuis son plus jeune âge et voulant aller plus loin dans sa pratique, elle décide de prendre sa première formation de professeur, étudiant de manière approfondie la méthodologie des asanas, l'anatomie, la philosophie du yoga, la méditation et l'art des ajustements.
Son intérêt grandissant pour les alignement et l’anatomie subtile du corps la guide naturellement vers des formations complémentaires :
200H YTT avec Andrea Everingham (Manchester), 2018
50H d’Alignements & Assists avec Krista Cahill, 2019
15H Advanced Vinyasa Krama (Sequencing) avec Kate Duyn, avril 2019
30H Assist & Sequencing Immersion avec Klara Puski, novembre 2021
9 mois de formation dans L'Institut d'enseignement de Yoga avec Kultura Dvizheniya 2022 - 2023
30H The Basics of Instructing Yoga avec Krista Cahill, avril 2023
30H Mobilité Fonctionnelle avec Maëva Boldron, janvier 2024
30H Dynamic Stillness avec Krista Cahill, avril 2024
Anastasia considère son enseignement comme un outil pour soutenir et inspirer les personnes qu'elle rencontre. Ses cours sont axés sur la respiration, les alignements et le mouvement conscient. Elle croit en une approche unique pouvant être partagée à tous, offrant une liberté d’exploration de son propre corps et de ses limites d'une manière sûre et respectueuse.
Les styles enseignés : Vinyasa, Hatha, Mouvement Fonctionnel.
Cours collectifs 2024/2025
Lundi
12h30 - Vinyasa chez La Lila pour réservation cliquez ici
18h15 - Hatha & Pranayama chez Sputnik Yoga Space
20h30 - Vinyasa chez Studio 3003 pour réservation cliquez ici
Mardi
10h30 - Vinyasa chez Sputnik Yoga Space
12h30 - Vinyasa chez Mayashala
Mercredi
18h15 - Hatha chez Sputnik Yoga Space
20h15 - Vinyasa&Meditation chez Studio 3003 pour réservation cliquez ici
Vendredi
12h30 - Vinyasa chez La Lila pour réservation cliquez ici
Samedi
9h30 - Vinyasa chez Studio 3003 pour réservation cliquez ici
17h15 - Vinyasa chez TND Yoga Studio
1 Dimanche sur 2
16h00 - Vinyasa & Nidra chez Studio 3003 pour réservation cliquez ici
Contact : nastia.artemova@gmail.com / 06 49 20 20 13 / @nastia_artem
